アロマエステできれいになろう!

アロマエステで心と身体をリフレッシュして、健康できれいになる方法について紹介しています。

アロマエステの特徴

アロマエステとは、アロマテラピーとマッサージを施すエステのことをいいます。

アロマテラピーにはさざまなエッセンシャルオイル=精油が使用され、その香りがもたらす効果がいろいろとあるようです。いくつかをご紹介しましょう。

*ラベンダー→緊張をほぐし、安眠効果を持ちます。ニキビや吹き出物に作用します。

*イランイラン→甘く官能的な香りで気持ちを安定させます。女性ホルモンの分泌を促し、さらにホルモンのバランスを整えます。

*ローズウッド→血行を促進し、さらに気分を明るくする効果があります。

*ベルガモット→気持が落ち込んでいるときは元気に、高揚しているときは落ち着かせます。

*ペパーミント→疲労回復、神経の鎮静作用、気持ちをすっきりさせます。

*ユーカリ→花粉症対策にも用いられています。リラックス、りふれっゆ効果を持ちます。

他にもアロマエステで使用される香りは沢山あります。自分の好みのものをオリジナルでブレンドしてもらうことも出来ます。

アロマエステでは、全身エステはもちろんですが、顔だけのフェイシャルエステや、足、背中、胸などの部分的施術メニューを用意しているエステもありますので、自分で希望するメニューやコースを用意しているアロマエステを見つけて下さい。

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アロマエステとは

アロマエステとは、アロマテラピーによるエステのことです。

アロマテラピーは、日本語に直訳すると「芳香療法」といい、香りによりもたらされる効能を、人の心と身体の健康の維持のために使用します。

アロマエステではどのような施術なのでしょうか。具体的には、エッセンシャルオイル(精油)などを使用した全身トリートメントや、血行促進のためのリンパドレナージュ(手技によるリンパ排出法)などを行います。

様々な植物から抽出された精油(エッセンシャルオイル)の香りが、心や体=五感のバランスを整えて癒す、自然療法です。精神神経免疫学の理念から成り立つ手法を用い、免疫力を高める方法とエネルギー補給の技法を用いて体の芯からときほぐすという、治療と癒しを兼ね備えています。

アロマエステは、香りによる全身のトリートメントで疲れた筋肉をほぐし、精神的な不安や緊張を和らげるため、リラックスもできて、さらにストレスも解消することができます。

また、アロマエステは血行やリンパの循環を正常に近付け、体の機能のバランスを整える働きがあるため、むくみや冷え性の他、交感神経の鎮静作用、皮膚のたるみを解消する作用などもあるとされています。

ステキな香りに包まれ、ゆったりとした心地良い時間が過ごせるアロマエステは、ストレスの多い現代人にはおすすめのエステと言えるのではないでしょうか。

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